INSTANT OAT de Biotech USA est de la farine de flocon d’avoine instantanée et aromatisée. Elle vous permet de confectionner toutes sortes de préparations culinaires diététiques comme des crêpes ou des pancakes ou d’enrichir vos shakers protéinés ! Instant Oat est idéal au petit-déjeuner.
Quelles sont les propriétés de l’avoine?
- Naturellement riche en vitamine E et B, elle contient également des oligo-éléments ainsi que des minéraux essentiels comme le fer, le phosphore, le magnésium, le potassium et le calcium.
- Source de protéines végétales et contient donc des acides aminés.
- Puissant antioxydant, il protège les cellules du vieillissement prématuré en s’opposant aux radicaux libres.
- Source de fibres insolubles, l’avoine améliore la digestion. À noter, il régule la glycémie grâce à son indice glycémique bas.
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Composition
Pour une dose (100 g) :
Energie : 404 kcal
Lipides : 7,1 g
dont saturés : 1,4 g
Glucides : 67 g
dont sucres : 0,7 g
Protéines : 13 g
Fibres : 10 g
Ingrédients :
CHOCOLAT: Farine d’avoine (91%), cacao maigre en poudre (7%), arôme, édulcorant (sucralose).
COOKIES&CREAM: Farine d’avoine (98%), arômes, édulcorant (sucralose).
NOISETTE: Farine d’avoine (98%), arômes, sel, édulcorant (sucralose).
NEUTRE: Farine d’avoine (100%).
Fabriqué dans une usine qui utilise du lait, des oeufs, du gluten, du soja, des crustacés, du dioxyde de soufre et des arachides.
Utilisation
Mélanger 1 dose de poudre (100 g = 3 cuillères doseuses remplies jusqu’au trait supérieur = 7 cuillères à soupe) à 200 ml d’eau chaude ou à 100 ml d’eau froide, laisser reposer 1 à 2 minutes. À consommer à tout moment dans la journée, en y ajoutant vos fruits préférés, des fruits à coque et des épices variés.
