Le Calcium Carbonate, Aspartate & Citrate de Swanson est un complément en calcium multi-formes en pilulier de 100 capsules. Sa formule unique combine trois sources de calcium hautement biodisponibles (carbonate, aspartate, citrate) pour une assimilation optimale. Indispensable pour soutenir la santé des os, des dents et la fonction musculaire normale.
Pourquoi combiner trois formes de calcium
Toutes les formes de calcium n’ont pas la même biodisponibilité ni le même profil d’absorption. Le carbonate est riche en calcium élémentaire et idéal en consommation pendant les repas. Le citrate s’absorbe bien même à jeun et est mieux toléré au niveau digestif. L’aspartate améliore le transport cellulaire. Cette combinaison maximise la quantité de calcium effectivement utilisée par l’organisme.
Un minéral essentiel souvent sous-estimé
Le calcium est le minéral le plus abondant du corps humain, dont 99% est stocké dans les os et les dents. Le 1% restant joue un rôle crucial dans la contraction musculaire, la transmission nerveuse, la coagulation sanguine et la régulation hormonale. Une carence prolongée fragilise le squelette et peut entraîner crampes, fatigue et troubles cardiovasculaires.
Les caractéristiques principales
Swanson est une marque américaine de référence depuis 1969, reconnue pour la qualité et la pureté de ses compléments.
- 100 capsules par flacon : prise pratique et longue durée
- Trois formes de calcium : carbonate, aspartate, citrate
- Os solides : maintien de la densité osseuse
- Prévention des carences en calcium
- Santé dentaire : maintien de dents fortes
- Fonction musculaire normale : contraction et relaxation
- Adapté à tous les profils : femmes, sportifs, seniors
Pour qui est destiné ce complément
Ce calcium convient aux femmes enceintes ou en post-ménopause avec besoins accrus en calcium, aux personnes âgées en prévention de l’ostéoporose, aux sportifs intensifs sollicitant fortement leur système osseux, aux personnes consommant peu de produits laitiers, et à tous ceux souffrant de crampes musculaires nocturnes ou de fatigue chronique liée à une déficience en minéraux.
