La Créatine Powder d’Optimum Nutrition est un complément de créatine 99,9% pure micronisée au format 317g. La créatine est un dérivé de trois acides aminés (arginine, glycine et méthionine) dont le rôle est de fournir de l’énergie aux cellules lors d’efforts courts et intenses. Cette formule premium d’Optimum Nutrition offre la créatine la plus pure du marché pour des résultats optimaux.
Le rôle énergétique de la créatine
Naturellement produite par l’organisme à partir d’acides aminés, la créatine peut également être apportée par l’alimentation (viande, poisson) ou la supplémentation. Pour les pratiquants de musculation, une supplémentation directe augmente significativement la quantité de créatine stockée dans le muscle squelettique, ce qui améliore la disponibilité d’énergie lors des exercices d’intensité élevée.
3g de créatine par dose, dosage clinique
La Créatine Powder d’Optimum Nutrition apporte 3,4mg de monohydrate de créatine par dose, soit 3g de créatine pure, ce qui correspond exactement au dosage cliniquement validé pour les effets sur la performance physique selon l’EFSA. Cette précision permet d’atteindre une saturation musculaire complète en quelques semaines de prise continue, sans excès ni gaspillage.
Croissance musculaire et force amplifiées
La Créatine Powder est reconnue pour augmenter à la fois la croissance musculaire et la force pendant l’entraînement. Elle est particulièrement idéale en période de prise de masse ou pour les personnes cherchant à gagner en volume musculaire. L’effet est cumulatif sur plusieurs semaines : les premiers résultats apparaissent dès 2 à 3 semaines de prise régulière.
Les avantages de la Créatine Powder
- 99,9% pure créatine : qualité maximale du marché
- Stimule la croissance musculaire et la force
- Sans arôme : se mélange facilement à toute boisson
- Procédé de fabrication breveté : qualité Optimum
- Texture parfaite sans grumeaux ni dépôt
- Adaptée végétariens, végétaliens et vegan
- Idéale en prise de masse et gain de volume
