La créatine MTX est un supplément qui aide au gain de force, d’endurance et de résistance. La créatine est un acide organique (acide alpha-méthylguanidinoacétique) que le corps humain peut synthétiser à partir des acides aminés arginine, glycine et méthionine, principalement dans le foie, les reins et le pancréas. Elle peut être obtenue par une alimentation riche en viande ou en poisson (on trouve environ 5 g de créatine pour chaque kilo de viande). La créatine s’accumule particulièrement dans le muscle squelettique (environ 98 %), où elle est stockée sous forme de créatine libre ou peut être liée à une molécule de phosphate (PCr ou phosphocréatine). La phosphocréatine sert de source d’énergie immédiate pour la contraction musculaire, ce qui est particulièrement important lors d’exercices anaérobies de courte durée et de haute intensité . De cette manière, CREATINE maintient et reconstitue l’énergie nécessaire à la pratique et évite l’épuisement des réserves énergétiques organiques telles que le glycogène ou les protéines musculaires.
Les points forts de cette créatine :
- Créatine monohydrate micronisée
- 200 MESH
- Sans gluten et sans lactose
- Qualité pharmaceutique
